"우울하고 혼란스러워요." ㅣ 10대, 우울/불안, 8회기

2달간의 짧은 상담이었지만 정말 중요한 사실들에 대해 알아가게 되었다고 생각합니다. 

처음엔 내가 상담을 해서 나아지는 부분이 있을까? 라는 의문이 있었지만 

매주 한 번씩 나의 감정, 생각을 깊이 생각하고 말하고, 이해하는 과정이 평상시에도 도움이 많이 되었습니다. 

그저 불안감만 들고 어떻게 해야 할 지 모르겠고 나아가야 할 방향을 잡지 못할 때, 

선생님과 상담하며 그 갈피를 잡아갔다고 생각합니다. 

나라는 사람은 어떤 사람일까? 

어떻게 살아가는 게 맞는 걸까? 

그런 질문들에 기초가 되는 기반을 쌓은 경험이었습니다. 

상담시간은 항상 평온하고 더 솔직해질 수 있었기에 나도 몰랐던 나의 모습을 발견할 수 있었습니다. 

실제로도 많은 깨달음을 얻었어요. 단순 상담이라기 보단.., 더 값진, 내가 나를 알아간다는, 그런 소중한 상담을 했습니다! 

선생님께 정말 감사합니다. 저에 대해 같이 고민해주시고 공감해주셔서 감사했어요. 앞으로는 좀 더 주체적이고 타인의 시선을 신경쓰지 않는 삶을 살아보겠습니다!! 건강하세요. (+차도 너무 맛있었습니다)